（h29）葉月１2日 生茶に生茶を凍らせた物を氷として入れて飲む

脈間隔変動あり　６　（大汗）

昼に　日本そば 

生茶　に　生茶を凍らせた物を氷として入れてある

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ゴールドマスター

とうもろこし

アジ塩焼き

【日本酒】沢の鶴　蔵出し　生貯蔵　辛口

もろへいや

【日本酒】沢の鶴　蔵出し　生貯蔵　辛口

玉子豆腐

みそ汁

【芋焼酎】　夏の潤平　「おび蒸留屋　黄金まさり」　20度2017白Ｅ◎

【芋焼酎】　夏の潤平　「おび蒸留屋　黄金まさり」　20度2017白Ｅ◎

【芋】　宝山　芋麹全量　◎

せんべい

【芋】富乃宝山　とみのほうざん　◎

【米】オオスズメバチ 20年熟成 熊本 千代の園酒造◎

【芋焼酎】　夏の潤平　「おび蒸留屋　黄金まさり」　20度2017白Ｅ◎

【芋】黒麹　黒白波　◎