（h29）葉月２７日 絹ごし豆腐オリーブオイル醤油かけて

脈間隔変動あり２

起床困難

昼飯

漬け物にピクルス

絹ごし豆腐　オリーブオイル醤油かけ

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビール

トマトジュース

【芋】　宝山　芋麹全量　◎

つまみ種　ソルト　MIX

【芋焼酎】　夏の潤平　「おび蒸留屋　黄金まさり」　20度2017白Ｅ◎

肴

ポリフェノールたっぷり＋有機栽培ブドウ　酸化防止剤無添加　赤ワイン

【日本酒】　九頭龍　　逸品　◎

【日本酒】　九頭龍　　逸品　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎