（Ｒ7）弥生1日 コロッケカレーに【芋】 白霧島にて

脈間隔変動なし　1833日目


オレンジ百合は枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

おこわ　米八

ご飯

おこわ米八

コーヒー

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ソテツ

薔薇

ふき

ツキニンドウ

花

ツキニンドウの花

ツキニンドウの花

花２

花３

いちご

サボテン

栗まんじゅう

栗まんじゅう

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

ブランクリームサンド　糖質5.6g

【芋】薬王門　十年貯蔵　樽堅（かしたる）仕上げ　黄金千貫芋◎

ごまチョコレート

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

カレー

サラダ

サッポロラガービール

【芋】　白霧島　◎　

マッサージを受ける　１８：００～１８：３５

まんじゅう

まんじゅう

【芋】　白霧島　◎　

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【芋】杜氏潤平(とじじゅんぺい) 25度 小玉醸造◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎