
なのとか・・・

な、時もある。
そうなのだ!
昼は自分で作る弁当を止めた。
自作の弁当は、手軽に短時間で作れるとか、朝の残りとか・・・内容に気を使えない。
そこで、会社の「ヘルシー弁当」にした。
およそ570kcalから700kcal程度で、献立のカロリー表示にあわせ、ご飯を減らすとか調整している。

この日黒鯛の味噌なんとか・・・?で、580kcalであった。
しかし、黒鯛か?
チヌ・・・・この味噌なんとかでは、美味しそうに見えんぞな?
だいち、この値段では、深海魚でねべか?
この日・せんべいが食べたくて、怪しい練り物とチーズを残して、美味しい醤油せんべいを食後に食べた。