◎今年のテーマは 断捨離？

皆さんの今年のテーマは？
数年前　友人からの年賀状に　今年は「断捨離」！　と書いてあった。
　ん～～、？？？

その後、毎年の初めに　思い出すのですが・・・。

だんしゃり 断・捨・離とは、
自分とモノとの関係を問い直し、暮らし・自分・人生を調えていくプロセス。
不要・不適・不快なモノとの関係を、文字通り、断ち・捨て・離れ
引き算の解決方法によって停滞を取り除き
住まいの、暮らしの、身体の、気持ちの、人生の、新陳代謝を促す・・・

なるほど、日ごろから実践したいと思っているけど　なかなかできないこと。
どこから手をつけよう、片付け始めたら横道にそれたりして、前よりぐちゃぐちゃ。
それが、「断捨離」という考え方・取り組み方で　すっきり。

身の回りの整理・整頓で、心の混乱も整理し、
軽快な生活リズムと前向きな自分に生まれ変わる！
今年は、これを心がけよう！

そうそう、昨年（2010年）暮れに始めた　"Evernote"　も　使いようによっては　"Dansyari"

この言葉は、ヨガの「断業」、「捨行」、「離行」という考え方を応用
というけれど、並べて書いた漢字をみても堅苦しいし、響きも威圧的なのがねぇ。
　もう少し柔らかい言葉は・・・ないものかしら？

反対の言葉から考えてみよう。
　断　は、続く、継続、　continue　
　捨　は、拾う、再利用、reuse　 recycling
　離　は、近づく、支える、support。繋がり、connection

たぶん、これらのわずらわしさから逃れる生き方を選ぼうというのね。
だったら、私はまだそこを目指す域まで達していない・・・。

参考　：　→　「断捨離」関連の本

NHK クローズアップ現代　2010年12月16日(木)　　
「断捨離（だんしゃり）」人生の大そうじをする人々

NHK クローズアップ現代　2020年10月13日(火)
社会を動かす! 女性たちの“ライフスタイルチェンジ”

NHK クローズアップ現代は、他のNHKの番組と違って 1993年からの過去の記録が残っています。びっくり！
年を指定すれば番組が見つかる！　→　archives