いや〜〜参った！！
先日、ハワイの仲間と過ごした翌日に海でサーフィンを４時間ほどして、その夕方から腰に張りが出たため、近所の整骨院で整体をしてもらい、帰宅してお酒を飲んでいたら、、、
ズーン！と腰が重たい感じになり、よく朝起きると完全に腰が痛くて起き上げれませんでした。
こんなことで仕事は休めないので、なんとか階段を降りて、時間をかけて出勤前の身支度をしました。
顔洗えない、くしゃみ出来ない、落としたものが取れない、トイレで大の後にパンツ履けない。。。
過去に腰を痛めたことなど一度もありません。
自分では股関節に柔軟性がある人は腰を痛め難いものと周囲に豪語していましたが、そんなことは全くありませんでした。
このところ、千葉にバイクで行ったり、波乗り行ったりと疲労が蓄積したのかも知れません。お酒の席も格段に増えています。
内臓にも疲労があるのかも知れません。
しかし、今日を含めあと６回の忘年会を消化しなければなりません（笑）
お酒はほどほどに、食べる方に専念します。
(T . T)腰痛いよ〜 サーフィン行きたいよ〜
