☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

パワエリジム練習

2022年05月24日 11時47分00秒 | ベンチプレス
パワエリジムでの定期的な練習会。
毎回皆さんの練習量には驚かされます。


照明器具を変えて、また違った雰囲気の中、練習を楽しんでいます。

私は腰痛のため、BENCH PRESS練習は　ほどほどに笑




日が伸びて気持ちがいいですね。
練習後のビールがたまらない☝️😋‼️










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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

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