☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫！
日々の日記を紹介しています。

パワエリジム練習

2022年05月24日 11時47分00秒 | ベンチプレス
パワエリジムでの定期的な練習会。
毎回皆さんの練習量には驚かされます。


照明器具を変えて、また違った雰囲気の中、練習を楽しんでいます。

私は腰痛のため、BENCH PRESS練習は　ほどほどに笑




日が伸びて気持ちがいいですね。
練習後のビールがたまらない☝️😋‼️










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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め今はベンチプレスと波乗りの両立を図り日々、楽しんでいます。

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