☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫！
趣味の日記を紹介しています。

シャツ練習

2024年03月23日 18時16分00秒 | ベンチプレス
いつもなら全日本大会を終えたらベンチプレスシャツ練習はやらないのですが、今年はこの時期に試したいとこをやるようにしてます。




シャツを着ないと120kgくらいで、肩関節が悲鳴をあげます💦



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