ベンチプレス大阪武者修行で、携帯で写した写真を発見しました。
こうさんが「ベンチプレス道」のＴシャツを着てくださり
記念に１枚撮らせていただきました。
こうして見るとホントに似てます^^Ｖ
左がこうさんで、右が私です。
自分で見ても本当に似てると思います
ベンチプレス大阪武者修行で、携帯で写した写真を発見しました。
こうさんが「ベンチプレス道」のＴシャツを着てくださり
記念に１枚撮らせていただきました。
こうして見るとホントに似てます^^Ｖ
左がこうさんで、右が私です。
自分で見ても本当に似てると思います
午前中、長男と同野球部（友人）のウェイトトレーニング指導の後
昼食に今横浜でうわさの「味奈登庵・富士山盛」を３人で食べに！
なんと、これは普通のざるそばの４．２人前だそうです。
長男の友人のＫ君は、なんとこれを完食
私は普通の大盛りでしたが、それでも３人前位ありました。
富士山盛は５００円で、かき揚げ１５０円と意外と安くて美味しかった
自信のある方は是非一度、お試しを
昼食に今横浜でうわさの「味奈登庵・富士山盛」を３人で食べに！
なんと、これは普通のざるそばの４．２人前だそうです。
長男の友人のＫ君は、なんとこれを完食
私は普通の大盛りでしたが、それでも３人前位ありました。
富士山盛は５００円で、かき揚げ１５０円と意外と安くて美味しかった
自信のある方は是非一度、お試しを
ＢＣＡＡ・グルタミン・アルギニン・クレアチン全部が入っています。
ＢＣＡＡを中心とした１２種類のアミノ酸を加えたスポーツパウダーです
「バリン・ロイシン・イソロイシン」の分岐鎖アミノ酸を1袋に合計で1000mg配合し
さらには瞬間的なパワーが求められるアスリートに人気のクレアチン、回復力・免疫力を高める
グルタミンが含有されてます。
1袋のアミノ酸の合計含有量は、2500mgとなっています。これはお勧めです！
こちらのＨＰの下の方で、何故か半額で購入できます。
（※3月限定50％OFFとなってはいるのですが^^！）
アミノマックスパワーブースター
本日、テレビ東京で放映された特別追悼番組「９１１テロから６年の真実」ご覧になっていただけましたでしょうか。
ゲスト出演された横浜市安全管理局（旧名称：横浜消防局）の志澤氏は、同職でありながら「消防士とはなんぞや？」という心得を、本当の意味で、教科書を使わずして私に教えてくれた恩師でもあります。
ニューヨークの自爆テロに自費で行かれたメンバーの殆どの方と、世界大会を通じお会いしましたが、皆、本当に素晴らしい仲間でファイヤーマンの鏡！真の英雄達だと感じ取ることが出来ます。
世界大会では同じＪＡＰＡＮチームのユニホームを着て参加させて頂いたことに対し、大変光栄に思えて仕方ありません。
テロ現場で活躍された様子などが近代消防社から出版されてますので興味のあるかたは是非、読んでください。
９・１１、Ｊａｐａｎ ニューヨーク・グラウンド・ゼロに駆けつけた日本消防士１１人
ゲスト出演された横浜市安全管理局（旧名称：横浜消防局）の志澤氏は、同職でありながら「消防士とはなんぞや？」という心得を、本当の意味で、教科書を使わずして私に教えてくれた恩師でもあります。
ニューヨークの自爆テロに自費で行かれたメンバーの殆どの方と、世界大会を通じお会いしましたが、皆、本当に素晴らしい仲間でファイヤーマンの鏡！真の英雄達だと感じ取ることが出来ます。
世界大会では同じＪＡＰＡＮチームのユニホームを着て参加させて頂いたことに対し、大変光栄に思えて仕方ありません。
テロ現場で活躍された様子などが近代消防社から出版されてますので興味のあるかたは是非、読んでください。
９・１１、Ｊａｐａｎ ニューヨーク・グラウンド・ゼロに駆けつけた日本消防士１１人
もし、この腕があれば２２０kg位！いやっ それ以上押せそうです！
10kg減量に成功した時期ですが、それにしてもアーロンはデカイです。
アーロン・ベーカーと 2003.9
それ以上押せそうです！10kg減量に成功した時期ですが、それにしてもアーロンはデカイです。
アーロン・ベーカーと 2003.9
