☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

ツーリングがてら

2017年11月29日 10時30分38秒 | サーフィン

バイクの慣らしを兼ねて、ツーリングがてら千葉にサーフィン。まだどこのポイントに入るか決めてない。







波は有ります‼️



バイクの乗り心地が良いので苦になりません。天気も良く気持ちイイ👍
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小林ナオコ選手とトレーニング

2017年11月26日 18時27分11秒 | ベンチプレス

今日は風が強く波質が今ひとつでしたが、茅ヶ崎のサザンビーチで少しだけ入りました。

新型アドレス125は、燃費も良く乗り心地抜群です。VISSLAのウェットスーツも超快適!素晴らしい環境で波乗りができることはとても嬉しいです。

午後は、世界チャンピオン!小林ナオコさんとベンチプレス練習。

インターバルの合間に、ボディビルのトレーニング、食事の摂取方法など教えていただきました。

これから実践していきたいと思います。



バッチリと追い込んでのトレーニング!!僕は肩の練習方法を教えていただいたので、今後実践していきたいと思います。

アドバイス、有難う御座いました。

 

これは前回の練習動画🎥 

小林ナオコ選手 ベンチプレス100〜105kg


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筒香選手 追浜駅の看板に

2017年11月26日 18時12分48秒 | 高校野球
昨日、仲さんから写真が届きました。

なんと筒香君が追浜駅の駅名の横に‼️







今日の神奈川新聞では、筒香選手が来年は優勝すると宣言したと書いてありました。

頑張ってください‼️応援してます。

しかしまたSoftBankとあたったら、SoftBankには、増田君がいるので、どちらも応援しますよ。
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サーフボードラック

2017年11月24日 13時29分43秒 | サーフィン
波乗り行くときだけラックを入れて、普段はスポッと抜くだけ。









もしかしたら、これちょっとした発明?もう少しアイデアを絞って特許申請してみようかな?
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みんな有難う

2017年11月23日 22時00分12秒 | 高校野球




神奈川県高校野球を制覇した時には、みんなから胴上げされ、今日は主将の福永君とプロ入りの増田君から、写真撮影を逆指名‼️幸せ者です。


そしてこの2人が腿を突き合わせ、ケンさん、ここに乗ってください!と言って1枚。最高の思い出です。きっとこの2人は人生大成するでしょう!

僕と写真を撮ると大成すると世間では言われています。嘘です(笑)

プロに行く選手、大学進学後にプロを目指す選手、警察、消防などを希望する選手など様々ですが、一人一人がとても立派な気持ちを抱いています。
これからのご活躍を期待して、皆さんを心から応援しています。頑張ってください。

楽しい1日でした。福永主将、今まで見た中でも一番素晴らしい主将でした。お疲れ様でした。これからまた新たな目標を設定して頑張ってください。

 

 

 

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