☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

競技ルール 見直しが必要では?

2020年01月27日 09時44分00秒 | ベンチプレス
 
 



競技ルール考察。
 
これは私のベンチプレス競技ルールについて個人的な意見です。
 
ベンチプレス競技において「スタートコール時のバーベルシャフトの位置」と、「プレスコール時の位置が同じ」
で、更に肘を曲げずにお腹を突き出してシャフトに身体をつける事は良いとされるのか。
 
せめて☝️

①「胸で静止した時点で、肘が曲がっていない」

「バーベルシャフトの位置が変わっていない」

このような場合には、バーベルを下げていないので通常、プレスコールは掛からないのではないでしょうか。
 
 
ベンチプレスは、その名の通りベンチシートに寝てバーベルを「プレス」する競技です。
 
競技選手に対して、ルールを明白にして欲しい。
 

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第20回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会

2020年01月24日 17時46分33秒 | ベンチプレス

一般女子・一般男子対象の「世界クラシックベンチプレス選手権大会、アジアベンチプレス選手権大会選考競技会」が、令和2年1月 25 日(土)、1月 26 日(日)三重県津市で開催されます。

 
いつも鎌倉まで練習に足を運んでくれている女子47クラス世界チャンピオンの小林ナオコさん(前列)、120級林君が参戦します!!

自己記録更新を目標に頑張ってください。

鎌倉から応援しています。

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リフレッシュサーフ

2020年01月24日 14時12分45秒 | サーフィン

三時間ほど、マッタリと浮かんでいました。

 

 

 

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神奈川県チーム ベンチプレスプレス大会

2020年01月23日 09時13分49秒 | ベンチプレス

神奈川県チームベンチプレス大会のエントリーが始まりました、

この大会には、多い時で3チーム、9人。

そして、私が監督として長く参加してきましたが、今年は鎌倉消防パワーリフティング部は欠場します。

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メローな波でのんびりサーフィン

2020年01月20日 18時29分00秒 | サーフィン

 

今日ものんびりと、ストレス発散のために海に行きました。
今は少し長い板を使っているのでちょっと自分が上達したような気持ちになります笑
 




 
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