ハンド◇ハンド◇ハンド～宇宙の贈り物4周年記念～

いよいよ迫ってまいりました！

売市にあるカフェレストラン「宇宙の贈り物」さんのイベントです♪

今日、インフルエンザで家にこもる私に届きました♪チラシが♪

今年のテーマは、「いろいろなワークショップ」を体験してもらおうというものだそうです。

本当に、一挙に開催するにはびっくりするほどのレパートリーの多さ！

これは、八戸市内で活躍する人たち、活躍しようとしている人たちにとっての

祭典でもあるなぁと思います。

なかなか、ここまで揃っている企画はない！！！！

はっきり言って、宇宙さんだからこそのメンバー集結！その結束力！としか言えません。


ハンド♡ハンド♡ハンド
～いろいろなワークショップ～

　　日　時：11月3日（火）文化の日
　　
　　　　　　10：00～16：00

　　場　所：更上閣（八戸市大字本徒士町５－４）

　　入場料：無　料

来てみて◇500円体験◇やってみて

◇1階大広間◇
　10：00～10：45　親子リズムでダンス（1～3歳児対象）
　11：00～11：45　親子でヨガ　ベビー
　13：00～13：45　ライヤー演奏会＆おはなし会
　14：00～14：45　ラフター（笑）ヨガ


◇2階和室◇
　10：00～10：45　ストレッチ
　11：00～11：45　呼吸法とフルムーン瞑想
　13：00～13：45　楽しくリンパマッサージ
　14：00～14：45　自分で出来る気功（整体）


◇1階和室A◇
　10：00～11：45　☆HAND MADEコーナー☆　作ったものは持ち帰れます♪
　　　　　　　　　　和・小物
　　　　　　　　　　スイーツ・デコレーション
　　　　　　　　　　ヘンプアクセサリー

　13：00～14：45　絵画展示と体験手相鑑定


◇1階和室B◇
　10：00～11：45　フットケア
　13：00～14：45　セリブラルケア講座

※通常、500円では体験できないものばかり！
　親子で、ご夫婦で、楽しんでくださいね～♪

そして、外でもいろんな企画♪
◇庭園◇
　紙芝居（10：00～/11：00～）、きき雑穀（11：30～12：00）、
　よさこい（12：10～12：30）、ききコーヒー（13：00～13：30）、
　ネイチャーゲーム（14：00～14：30　雨天小雨中止）
　
　フィナーレ（15：00～）
　
手づくりごはん、お菓子、コーヒー出店もあり、
ジェノベーゼ、無農薬リンゴ、農産物販売もあります！

すんごく楽しいので、ぜひご家族で来てくださーーーーい♪

おふとんの くにの こびとたち

おふとんのくにのこびとたち おち のりこ 偕成社 このアイテムの詳細を見る

熱が出てつらいんだけど、一日に何度も布団に入れられて

もう眠るのが嫌になっている子どもに読んであげると

とても喜ぶ絵本。


絵本に登場するひさこちゃんは、熱のために布団の中で

「あつい」とつぶやきます。

外は明るいのに、布団の中。　退屈しのぎにかけ布団で山を作ってみると・・・。

山が雪山になって、小人たちが生活をしている風景を見るのです。


セリフではなく、絵で魅せる絵本。

絵の中の人物の表情や仕草が語りかけ、

小人たちの小人語がとてもかわいらしく、

読んでいると子どもが「こう言ってるんだねぇ、きっと」と

想像を膨らまさせてくれる絵本です。


読んだ後に、なんだか熱がひいて、すっきりする感じがします。

我が家の子供達も、これを読んだ後

すーっと眠りましたよ。

地に足がついていない

インフルエンザとの闘いも終盤です。

今、家の中ではすっかり回復した子ども達が

ケンカをしています。はいはい。。


そんな中、広島からほのぼの家族の写真が届いていました。

ありがとねー。

そして見つけた、私の体の浮き具合。

なんか飛び跳ねているんだろうけど、

ほんとうに地に足がついていない感じが私らしい。。。

ナイスショットです。


インフルエンザは、たいがいの人が軽い症状だと言われています。

我が家では発熱は二日間で済み、薬の服用も一回から二回のみで

済んでしまいました。

あとは自分の免疫力にお願いしました。

頭痛がひどい時は、あったかい番茶を飲むと緩和されます。

また、手から手首にかけてつぼを押しながらのマッサージ。

それでもひどく痛むときには、

頭に手を当てて「ありがとう」パワーを送りました。

少し楽になります。


ふらふらしていた足も、今日はちょっと地に足がついている感じがします。