2011.01.31 寒い！

朝から整骨院さんへ。

仕事場に入ると、室温は２℃！

ちょっとカラダを温めないと、あちこちが痛い。。。

PM   2

帰宅時一駅ラン。

YP   233/3,000

DP   2,714/20,000

一月は２３３キロ。

忙しさ（休みの少なさ）と、寒さと、最終週の風邪で、距離が伸びなかった。。。。

2月はがんばろう！