2013.11.09 整骨院さんへ 2013-11-09 12:19:40 | ランニング 朝から整骨院さん。 施術は痛みも伴うが、気持ちのいい痛さ。 筋肉、だいぶほぐれてきたと。 もう、膝に痛みの出る姿勢をとらないようにして、 あまり気にしないように過ごそう。 ゆっくりなら走れるわけだし。。。 明日は休みだが、雨かな。。。。
