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へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.11.26 整骨院さんへ。

2013-11-26 12:20:19 | ランニング

朝からゆっくり歩いて整骨院さんへ。

リラックスできて、疲れがとれる。

仕事はまだまだ続く。

がんばろ。

膝は、距離を抑えだしてから、少しマシに。

ま、まだまだだが、、、ゆっくり治そう。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

一日のリセットになって、いいもんだ。

年間走行距離   1074/3000

累積走行距離   8435/20000