ここのところ
暑くなったり寒かったり
暦の上ではだいぶ春も過ぎた
ハズなのだが日々の気温の差が激しい
そんなわけで体調管理も結構難しい
医食同源という見地からすれば
３食をきちっと摂るのが基本だと思うけれど
悲しいかな間食につい手が伸びてしまう
どうも体質が変わってきたのか
一度に食べる量は減っても
食事を摂る回数は増大しそうな感じである
とはいっても間食はできるだけ
軽く済ましたい
そのあたりを狙っているのだろうか
お手頃というのかな
「ホットサンド」の常温版ともいえないこともない
トーストするとさらにおいしい
とあるのでやってみたが
たいしてかわらない
でもタマゴを使って常温というのは
ちょっとと思ったら案の定
保存料とおぼしき後味が口の中に広がる
昔のクセが相変わらず抜けないようだ
