今日外出して帰宅したら
妙に鼻がムズムズと・・・
もしかして、もはや花粉症？
SAKURA☆は花粉症暦２０年
花粉症に関してはバリバリのキャリアです
今年は花粉量少ないとの情報に
ちょっとのん気に構えていました
以前は注射をしたり、薬を飲んだりしていたのですが
効いているのやら、花粉量の関係でいいのやら
よくわからず状態
そこで去年は甜茶・シソのサプリとカスピ海ヨーグルトで
しのぎ、外出の時だけ「鼻炎薬」を使用しました
今年はサプリを飲み始めてまだ数日
帰宅して慌ててヨーグルトの種菌をだし
ただ今ヨーグルト発酵中
ヨーグルト・実はあまり好きではないのですが
明日から毎日食べることにします
「そして外出は控えめに」と思っているのですが
すでに予定が入っています・・・