暑い暑いと過ごした8月も
間もなく終わり
東京はまだまだ
暑さが続きそうですが・・・
暑さでやる気失せ
食事の用意だけはするけれど
ついついダラダラ過ごしているこの夏
年齢的にも
段々しんどくなってきている感
「老いるショック」
確かにここまで生きてくると
身体だって傷むだろうし
故障が起きるだろうなとは思うけど
なんだかなぁ
暑い暑いと過ごした8月も
間もなく終わり
東京はまだまだ
暑さが続きそうですが・・・
暑さでやる気失せ
食事の用意だけはするけれど
ついついダラダラ過ごしているこの夏
年齢的にも
段々しんどくなってきている感
「老いるショック」
確かにここまで生きてくると
身体だって傷むだろうし
故障が起きるだろうなとは思うけど
なんだかなぁ
豪雨の地域の方には
申し訳ありませんが
このところ雨らしい雨が降っていなかったので
今日の東京は
本格的な雨降りで
畑には恵みの雨と思ったら
やはり降ったり止んだりの一日
それでも幾分気温低めで
といっても30℃ちょっとあるようですが
身体が楽かなと思いきや
ムシムシして
やはりエアコン必要
夕方になり
少し涼しくなり
エアコン切りました
やはり自然の風が気持ちいい♪
年配者→エアコンつけない→熱中症
こんな構図ができていますが
人工的な涼しさより
やはり基本的には自然な風が好き
「暑い!暑い!」の毎日です
コロナ禍で
外出減少の日々を過ごし
やっと緩和されて
友人たちとの
おしゃべりランチも再開していたのに
7月に入りこの暑さ
熱中症警戒アラートもでているし
約束もキャンセル多々・・・
家で過ごすこと増えて
段々外出億劫になってきつつあるこの頃
女性はおしゃべりランチも
フレイル予防には
必要と痛感ながらも
このまま出不精癖がついてしまうのが
怖い・怖い・・・
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