検診当日・朝起きて
フト窓の外を眺めたら
雪が降っている
しかも結構たっぷりと
もちろん積もることはないけれど
こんな時期でも降るんだな～と
ちょっとびっくり
ひと月検診は
血液検査・レントゲン・筋トレチェックetc.
一通り終わってドクターの診察
結構筋トレ結果に
厳しいと聞いていたので
ちょっとドキドキ・・・
無事クリアして
「次は一年後でいいですよ」
筋トレはこれから負荷をつけて
更に、筋力を付けていかなければならず
一年後に又チェックされそうなので
頑張らなくちゃ！！
夕方、札幌の友人が
ホテルまで来てくれて
おしゃべりも楽しみました♪
