関東地方も昨日梅雨明けしました
その声を聞いた途端
かなりの猛暑
昨日初めてクーラ付けました
歳を取ると
知らずに脱水症状を
起こしていることもあるそうで
30度を超えたら
エアコン作動させた方がいいとか
そんな暑さの中
今月も料理教室に行ってきました
★今月のメニュー★
★ うなぎと新ごぼうの柳川風
★ 豚肉とキャベツの冷やし鉢
★ ゴーヤと桜エビの炒め物
★ 抹茶かん
今、国産のうなぎは高いので
一人30g使ってのお料理でした
関東地方も昨日梅雨明けしました
その声を聞いた途端
かなりの猛暑
昨日初めてクーラ付けました
歳を取ると
知らずに脱水症状を
起こしていることもあるそうで
30度を超えたら
エアコン作動させた方がいいとか
そんな暑さの中
今月も料理教室に行ってきました
★今月のメニュー★
★ うなぎと新ごぼうの柳川風
★ 豚肉とキャベツの冷やし鉢
★ ゴーヤと桜エビの炒め物
★ 抹茶かん
今、国産のうなぎは高いので
一人30g使ってのお料理でした