ヒマジンの試行錯誤

パソコンライフを楽しむ!

ウォーキング(2008年5月の実績)

2008年06月04日 08時56分20秒 | ウォーキング
5月は、GWと月終わりの“陸奥の旅”があったので目標達成が危ぶまれたが、何れの項目も目標達成できたのでホッとしている。





1日の平均歩数(歩):9102歩(目標値:8000歩)達成度113%
1日の平均しっかり歩数(歩):5188歩(目標値:3000歩)達成度172%
1日の平均しっかり歩行時間(分):46分(目標値:30分)達成度153%
1日の平均歩行距離(Km):6.36Km(目標値:5.60Km)達成度113%
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする