ちょっと気になるいい事、言葉、最新技術

書籍、映画、旅、最新技術から選んだ心に残るもの。速読者向けは、青文字表示。内容は小学生でも理解できる表現使用

「情」は人の徳となるのか『銀河の祭の2人』

2019-10-07 07:57:54 | 人生を「生かす」には

@「人の繋がり」、そこに「情」もあるこの小説だ。 江戸時代ー明治まで一夫多妻(妾)も多い時代であり、兄弟姉妹が複雑な関係を作っていたと想像できる。血の繋がりがあるから仲が悪くなるのも頷けるが、環境が違うことはやはり人間成長する上でお大きく違ってくる。が、人は「情」があるから仲良くなれるし、うまくいく。他人の立場を考えた言動は、必ず自分にもお返しがある。 ただ最近はその人情を平気で逆返しする人もいることを知っておくべきか。(旅は道連れ世は情け)

『銀河祭の2人』杉本章子

  • 大地震の被害を受けた信太郎は、呉服太物店「美濃屋」を、総領として必死の努力で復興する。だが、そんな矢先に、亡き父の隠し子・玄太が現れる―。「笛吹き貞」こと磯貝貞五郎と小つなの恋など、お馴染みの登場人物の行く末にも触れながら、困難に立ち向かうことで強まる家族の絆を描く、シリーズ堂々の完結篇。
  • 「美濃屋」の暖簾分けした「菱屋」米二郎は散財してしまい「美濃屋」の家督を継いだ信太郎が暖簾を取り上げ、「多田屋」を継いだ玄太は、「菱屋」を買い取った。 その後米二郎は自殺する。 米二郎には二人の息子があり、米二郎の死はこの信太朗と玄太が米二郎を追い詰めた所為だと仇討ちを仕掛け、信太郎と玄太は二人の息子たちに拉致される。 元々信太郎と玄太は商売敵で付き合いも悪く、昔を辿ると二人は同じ父親であることを知っていた。玄太の母親は越前で玄太を生み、それを知った親父は償い金を用意して遺言を残していたが、あえなく病で玄太の母も亡くなった。 兄弟の二人は、まず仲の悪い信太郎と玄太の兄弟喧嘩と見せかけ玄太が信太郎を殺害し、玄太が自殺したかのように仕組んでいたが・・・・・最後に御用になる。
  • 信太郎母親の信太郎の妻に対する言葉「亭主の秘め事は知らぬふりするのも、女房の器量ですよ。」
  • 「天を知る、地知る、我が知る、人知る」(人の悪口を言わない、言えば自分に返ってくる)

登る勇気が出ない『なが〜い?』

2019-10-05 08:17:38 | 旅行

@「東横線 反町駅」で見つけた それは長が〜い階段。降りてくる人はいたが、登りの人は誰一人としていなかった。これを見て登り始める人はいるだろうか。見ただけで諦めようと思った階段、体力作りで登ったがやはり疲れた。(因みにちょっと離れた反対側にはエスカレーター・エレベータがある)

 


 

「便秘」は大敵、治す方法を今すぐに『寿命の9割は腸で決まる」

2019-10-05 08:13:44 | 人生を「生かす」には

@便秘にならない食品とその知恵。便秘による症状は以外に多い、とはこの書にある。よって「小腸」「大腸」を健康にすることで長寿健康体になる。特に下記にある7つの食品の摂取はサプリメントより効果的で安上がりとある。 サプリメントは簡単に入手、いつでも、どこでも摂取することができるが効果はいまいち見えないのが現状、やはり食品の選択が必定か。

『寿命の9割は腸で決まる』中島淳

  • 「Book Data出典」何日かに一度しか出ない、思いきり力んでも少しだけ、毎日出るけど残便感がある…これらはすべて便秘。近年、便秘の危険性が明らかになってきた。認知症、パーキンソン病はたいてい便秘から始まる。トイレで強く力み、心臓発作やくも膜下出血で命を落とす例も。とはいえ自己流で対処するのはかなり危ない。下剤の使い方を間違えれば、大腸が動かなくなる可能性もある。そこで本書では、便秘の最新事情と画期的な解消法を初公開する。快便を実現し、明るい未来を手に入れよう。
  • 「腸で健康長寿」
    • 小腸・大腸を健康にすることで糖尿病、慢性便秘症、メタボリックシンドローム、潰瘍性大腸炎、クローン病、うつなどの精神神経疾患、悪性腫瘍、肝臓疾患、動脈硬化症、心不全、頭痛、肩こりに効く
  • 「腸内環境」
    • 食事内容
    • 腸管機能(不調を呼び出す便秘・停滞腸)
      • 「大ぜん動」(便意を遅く刺激運動)
        • 食後水分補給後1日に1〜3回
        • 朝食後10〜30分
        • 肌荒れ・体臭・肥満・冷え性・頭痛・肩こり・疲れ・だるさ・胃炎
    • 腸内フローラ(細菌叢、腸内細菌が発行して出るのがオナラ=悪臭成分・ガス=善玉菌vs悪玉菌vs大腸菌)
  • 「腸を確実に動かす7つの食品」(サプリメントより良い)
    • オリーブオイル(EXVオリーブオイル)
    • 水溶性食物繊維
      • ライ麦・そば・パスタ・玄米
      • エノキダケ・マッシュルーム・オクラ・ゴーヤ
      • キャベツ・人参・かぼちゃ・玉ねぎ
      • 寒天・もずく・わかめ・ところてん
      • ブルーベリー・レモン・桃・メロン
    • ココア(カカオ70%以上)
    • オリゴ糖
    • 植物性乳酸菌(ラブレ菌)
    • キウイフルーツ
    • もち麦
  • 「飲み物」
    • 起床時の水200ml
    • お茶(ペパーミントレモン・ジンジャーシナモン・アップル・ココアミント)
    • ミネラルウォーター(硬水)
  • 「外部からの大腸リセット」
    • ウオーキング
    • ストレッチ(腰のひねり・座ったままの足上げ・腹式呼吸)
    • マッサージ(横たわり胃を手でマッサージ)
    • 体を温める(みぞおちから下の入浴法)
  • 「腸からのマイナス寿命を止める」
    • 野菜スープ・ファイトケミカルを摂る
    • 腸は絶対冷やすな
    • 炭水化物抜きダイエット・欠食は腸の敵
    • 赤身肉・加工肉は注意(鉄分と脂質は活性酸素多発生させる)
    • ファーストフードはNG、コンビニのおでんはおすすめ
    • 大腸内視鏡検査で早期発見
  • 「総まとめ」
    • オリーブオイルの摂取
    • 主食を持ち麦・ライ麦・パスタ
    • 野菜、果実、ナッツ類を豊富に摂る
    • 魚は毎日、肉は月に数回程度
    • 漬物、味噌汁、納豆等の発酵食品を毎日摂る
    • 酒を飲むなら1週間に3回、ワイン1杯程度

神奈川宿で見つけた予想外の浦島太郎像『慶運寺』(浦島寺)

2019-10-04 08:07:32 | 旅行

@「浦島太郎」伝説の浦島寺、現存名「慶運寺」(神奈川宿・歴史の道)で浦島太郎像なるものを覗き穴から見つけ写真に納めた。 思った以上に正装されていた「浦島太郎」像、伝説物語とはまるっきり違う姿。それに表札にある浦島の説明も昔話とは思った以上に異なっている。下記の写真は「覗き穴」からの直撮り写真、続いて額縁に入った説明写真である。

 


日本で最初に「ペイント」された獅子を見つけた『本覚寺』

2019-10-03 13:12:00 | 旅行

@日本で最初のペイントを施した獅子を「本覚寺」で見つけた。この「本覚寺」は、昔のアメリカ領事館跡であり、岩瀬忠震がアメリカ公使ハリスと交渉した場所である。この寺の門にある獅子の唇にペイントされていたとの事。現在ではほとんど色褪せて見えないがその獅子を撮らえた。

 


噂に便乗し商売を復活させる方法『牛込御門余時ー繁盛の法則』

2019-10-02 07:59:14 | 人生を「生かす」には

噂に便乗して商売に活気を生み出す、短編小説の1編「繁盛の法則」。今にも潰れそうな剣術道場を再建する手立てとして、なるべく多くの野次馬が集まる市中で、門弟の敵討ちをさせる。野次馬には敵討ちをする男の仇の理由、どこで剣術を学び、今まで苦労した話を吹き込むことだった。果し合いの後の男の町中の噂になり、男も武家の師範代に出世、武術を学んだ道場には多くの門弟が入門した。現代風に捉えると、SNS/Twitter、さらにBlogなどを利用し人情物語で人の心を掴み、その行き先(集客)を商売に繋げる方法なのかも知れない。人の心を掴む方法で一番は現代の社会の空気を読み、その心情をうまくイメージできる文章力だろう。次回「3行で人を動かす文章術」で投稿しますが、「得るものを表現する」=男に対しては「結果」優先、女に対しては「過程」を重要視すること。

『牛込御門余時』竹田真砂子

  • 「Book Data出典」牛込御門近くに建つ吉田御殿。ここで暮らす徳川秀忠の娘・千姫が、夜な夜な男をもてあそび、殺害するとの噂がたつが、その真相は…(「千姫と乳酪」)。家綱公の旗本、大久保彦六。雨中休業中の市松座を、直参の沽券で開かせたのはいいが…(「九枚の皿」)。茶屋の娘と孤老の武士のはかない交流、歌舞伎役者に入れ込む旗本の奥方など、牛込界隈を舞台にさまざまな人間模様を描く八編を収録。
  • 「千姫と乳酪」
    • 千姫の道楽が乳酪を食べること。ご禁制のそれを作ることを世間に知られてはまずいと家臣たちがあらぬ噂を作り、町民を巻き込む
  • 「9枚の皿」
    • 大枚をはたいて歌舞伎を貸し切るが、その支払いに先祖代々の皿を売りに出る。ところが価値が思ったねにつかないことを疑問に思い問いただしたところ10枚の皿が9枚では根がつかないとの事。
  • 「おすが」・「奥方行状記」
  • 「献上牡丹」
    • 咎人に将軍の薬となる牡丹を作らせるため、刑を軽くして牡丹を作らせる。将軍を長生きさせることは、自分の寿命を長くさせると悟り一生懸命最高の牡丹を作り上げる
  • 「繁盛の法則」
    • 田舎から出てきた男が武道を必死に学び親の仇を市中で成功させる。 苦労し成功させた噂が武家の師範代として招くことで出世し、 また市中の噂で今まで学んだ剣術道場が繁盛する。 だが、仇の男は本当の仇だったのか疑問が残る。 もしや道場主の仕業だったのか。
  • 「痩せ男」・「本多様の大銀杏」