こんにちは！柴田圭です。
だんだん暖かくなって来ましたね～！
それに伴って花粉も来ましたねっっ
僕は花粉を感じますが
まだ食事とサプリでギリギリ大丈夫ですが
昨年、花粉や黄砂などの粉塵から
数年ぶりに気管支喘息になったので
昨年よりすこし遅いスタートですが
マスク、はじめました(笑)
今さら(笑)
でも昨年は喘息でシーズン前半が
夜中の咳込みで良く眠れなくて
しかも咳で体力を使っちゃって
グッタリしていたので、
今年も喘息にならないようにマスクケア！
昨年より花粉量も何倍も多いらしいし
アンチ喘息でこの春を迎えたいですっ(笑)
僕の友達や以前教えていたジュニアの子も
気管支喘息になっていましたし
この時期に咳が長続きするようでしたら
風邪じゃなくて喘息の可能性もありますので
こじらせる前にお近くの耳鼻科へ行かれる
ことをオススメしまーす！
