大丈夫そう。

こんにちは！柴田圭です。
近ごろ黄砂すごいですねっ！
車や家が砂っ砂ですっっ(笑)


でも３月に入って出始めた咳は
最近鎮静化して来て
昨年２ヶ月ぐらいに渡って襲われた
気管支炎ぜんそくの方は
今のところ大丈夫そうです。

ふぅ～っ。
アレ、ホント苦しいんですよねっ！
夜中に咳込んで消耗するし
早く寝ても毎日寝不足状態で気ダルいし


３月ぐらいから出始めて
５月からのシーズンに入っても
ずっとヘビーゴホゴホだったから

今年も咳がヘビーに出始めた時は
オーッマイガーッ！！！だったけど
ちょっとひと安心です(笑)


息を出し尽くす様なヘビーゴホゴホ
が出ている方は耳鼻咽喉科の診察を
受けてみると良いかもしれませんよ～。

この時期は季節の変わり目に加え
花粉や黄砂など色々な要素があるので
症状の特定が難しそうですし。


ひとまず２月３月は
あまり練習が出来てなかったから
4月からは練習量増やしていきますっ。