こんにちは！柴田圭です。
今日も暖かいですねっ！サイコーですねっ！
これだけ暖かいとジャージが必要ないっ。
でもこんなナイスな気候なのに
最近カラダなテンションが
ちょっと落ち気味で抑えながらです～(笑)
以前書いたオメガ３系脂肪酸を多く含む
えごま油やしそ油が
最近ぜんぜんスーパーにない。
テレビで放送でもされました？？
以前、健康に良い。とテレビで放送された
食品が瞬く間に商品棚から消える
って言うのを聞いた事あるけど、
本当に瞬く間に消えてるんですよっ。
僕の毎日の健康生活がっ。
オメガ３系脂肪酸は
他の脂肪酸より加熱には弱いけど
血液をキレイにサラサラにしたり
悪玉コレステロールを下げ善玉を増やしたり
アレルギーや癌を抑えたり
と様々な良い効果があるらしくて
味もまろやかでドレッシングや佃煮、
僕はバター代わりにパンにつけてましたが
とても美味しいんです！
だから毎日のグルメのためにも
そして健康のためにも
早く店頭に並んでほしいですっ！
