誕生日プレゼントに〜

こんにちは！柴田圭ですっ。

土曜日の誕生日にアクア・トトへ行った帰りにスポーツデポを見つけたので購入しました。

肩がだいぶ良くなりましたが完調ではなく、ちゃんと関節の位置を戻すために肩周りのインナーマッスルトレーニングをやろうかな、と思って。

前に使っていたチューブもどこへ行ったか分からないですし、劣化してるかもですし、探すと時間かかりそうなので買っちゃって早くやろ！という感じで。笑

ささやかな自分への誕生日プレゼントになりました。笑

地味にやって行こうと思います！