『向上心』

向上心があるから楽しい!
向上心が僕の好奇心であり、好奇心がまた向上心をさらに膨らませてくれてます。

春日丘強化練習②

2023-12-27 23:59:00 | 春日丘
こんにちは!柴田圭ですっ。

今日は春日丘強化練習2日目でした。

今日も昨日と同じ内容で、円スイングのボレーと外スイングのストロークをメインに昨日より発展させて行いました。


円のスイングのボレーで苦戦気味の奏でしたが、ストロークの発展系のランニングショットでは持ち前の足腰の強さで輝きを放っていました。



ムキムキだけど使えていなくて見せ筋と言われていた脚の筋肉をはじめて使えてる!と目をキラキラさせて喜んでいました。笑

見せ筋から魅せ筋に、ですね!


酒井もかなりフォアバック共に良くなりました。



特にショットのペースの出し方をこの2日間で覚えて出力を抑えてショットが伸びるようになったのが一番の収穫だったのではないでしょうか。


歩続も昨日休んだ江口も良くなるところはしっかりとよく出来ていると思います。

歩続は器用なタイプではないので技術を覚えるのは早くはないですが、覚えた技術を試合のパフォーマンスにそのまま反映できるタイプなので、遅くても着実にステップアップさせて行ければ試合でのパフォーマンスもジワジワ上がって来ると思います。


最後に展開がやりたいと言うので展開をやって、何か少しでも見本になればと思い僕も入りましたが、練習した部分も少しずつプレーに出て来ていましたし、僕もお手合わせしていて以前より遥にプレッシャーをかけられる事が多くなりました。



この1ヶ月ぐらいでみんな良い伸びをしています。


京都2連戦から2日間強化練習からの明日は奈良遠征なので、疲れが出ている中で疲労を溜めず回復させながら京都より奈良のパフォーマンスを高める、が今回の強化練習のテーマでしたが、

思った以上に疲労感があって、かなり体は楽に頭は使っての練習に調整してみたところ、良い感じにこれまでの良くなって来ていたプレーに技術をプラスα出来たと思います。

僕も明日は奈良日帰りですが、京都より良いプレーを見れるのが楽しみです!
コメント
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