夕食です
煮物（新ジャガ）、冷奴・生姜
ナマス（キュウリ、チリメンジャコ、カニ風カマボコ、薄焼き卵、ワカメ）
焼き魚(真アジ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
近所のスーパーの ご飯少な目鮭弁当です
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（トマト、キュウリ、ハム、リンゴ）
食パン ５枚切 ２/３枚
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父の月命日なので・・・・・
ボールのような 白い菊の花
黄色の菊は １０本で １９９円 助かりますが・・・・・
農家の手取りは 如何ばかりか？
