食事ですー２６日

夕食です

ポテトサラダ（ジャガイモ、キュウリ、玉ねぎ、ハム、ゆで卵）
ゴーヤチャンプル（ゴーヤ、豆腐、卵、かつお節）
焼き魚(塩サバ、大根おろし）、キュウリの辛子漬け
ご飯　１００ｇ

昼食です

焼きそば（豚肉、キャベツ、ピーマン、椎茸、中華麺　３/４玉）

朝食です

アメリカンコーヒー、味噌汁（サツマイモ、卵）、ヨーグルト
おかず（トマト、ブロッコリー）
食パン　５枚切　１/２枚、餡パン　１/４個

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