きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー22日

2020-04-22 18:38:52 | 食べること

夕食です

ナマス(キュウリ、ワカメ、チリメン、カニ風カマボコ、薄焼き卵)
残り物 キンピラ、高菜漬け
焼肉(牛 小腸、茄子、粉ふきジャガ)
ご飯 100g

昼食です

八朔
おかず(トマト、チーズ、ブロッコリー)
ぜんざい(市販の餅 100g)

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(ブロッコリーとゆで卵のサラダ、ハム)
食パン 5枚切 1/2枚、テーブルロール 1個

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