夕食です
焼肉(茄子、ピーマン、牛肉、豚肉、牛 小腸、玉ねぎ)
粉ふきジャガイモ
ご飯 100g
昼食です
具(椎茸、薄焼き卵、玉ねぎ、干しエビ、キュウリ、カニ風味蒲鉾)
ソウメン 2輪
夫は ソウメンの汁じゃなく ポン酢です
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め 黄桃
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、卵)
食パン 5枚切 1/2枚、菓子パン 1/2個
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粉ふきジャガイモ
ご飯 100g
昼食です
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ソウメン 2輪
夫は ソウメンの汁じゃなく ポン酢です
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