秋物の サンプルが届きました
毎回購入しても・・・・・
着ない服が出てきているし
母の残した着物を何か形にしたいので
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夕食です
残り物 ナマス、粉ふきジャガイモ、コロッケ 1/2個
焼き魚 (鯵、ブロッコリー)
刺身(キュウリ、茹でタコ)
ご飯 100g
昼食です
総菜 巻き寿司 2個
ソウメンの具、コロッケ 1/2個
ソウメン (1輪分)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、スイカ・バナナ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、卵)
食パン 5枚切 1/2枚、菓子パン 1/2個
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