夕食です
宅配 おかず
ご飯 ７０ｇ
昼食です
残り物 魚 酢の物
ナマス（キュウリ、山芋、チリメン、カニ風蒲鉾、ワカメ、卵）
作り置きおかず キンピラ、高菜漬け
残り物 おこわ ２種類
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め ミカン
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、菓子パン １/４個
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健康への意識を変える、半日デイサービス
今日の予定です
健康器具なども使って 体を動かしました
運動の合間に 脳トレを
施設に いる間には完成しませんでした
この表を 作って・・・数字を入れていきます
夕食後に 完成です
