夕食です
高菜漬け、残り物 ナマス
刺身（キュウリ、茹でタコ）
冷凍餃子
ご飯 １００ｇ
昼食です
冷やし中華 具（トマト、ハム、キュウリ、卵）
中華麺 1人分
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ・缶詰め 黄桃
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、菓子パン １/２個
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残り布で 枕カバー作りました
もう一つ作ります
３ｍと５ｍの紐を買ったので
これから入れます
一つには ゴムひもを入れています
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