見返し縫っています
これから
脇を縫います
その後 袖ぐりに
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夕食です
高菜漬け
宅配 おかず
ご飯 １００ｇ
昼食です
冷製スープ（牛乳）、野菜（トマト、ブロッコリー）
冷凍 野菜たっぷりナポリタンスパゲッティ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、スイカ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、ハム・チーズパン １個
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