夕食です
豚汁（豚肉、サトイモ、白菜、もやし、カマボコ、ネギ、団子）（６人分作る）
残り物 マカロニサラダ
おかず
（トマト、キャベツ、ブロッコリー、冷凍かぼちゃコロッケ、イワシのフライ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
冷製スープ（牛乳）
マカロニサラダ（リンゴ、マカロニ、キュウリ、玉ねぎ、ハム、ブロッコリー）
レトルトカレー（福伸漬け）、ご飯 １２０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
総菜パン （ベーコン、卵）
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