食事ですー１０日

夕食です

冷凍　茶碗蒸し、煮物（カボチャ）
焼き魚（塩サバ、大根おろし）
ご飯　１００ｇ

おやつです

焼き芋　１/２本
ゴーヤジュース（バナナ、リンゴ、ハチミツ、牛乳）

昼食です

みそ汁（豆腐、油揚げ）、総菜　ナマス、リンゴ
バラ寿司　２５０ｇの２/３

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め　黄桃
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン　５枚切　１/２枚、ミニあんぱん　１個

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