夕食です
粉ふきジャガイモ、キュウリの佃煮
焼肉(牛肉、牛ホルモン、茄子、玉ねぎ、椎茸、しし唐)
ご飯 100g
昼食です
残り物 豚汁(6人分作りました)、キュウリの佃煮
おかず(ブロッコリー、総菜コロッケ)
ご飯 100g
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、卵、リンゴ)
食パン 5枚切 1/2枚、ミニアップルパイ 1/2個
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粉ふきジャガイモ、キュウリの佃煮
焼肉(牛肉、牛ホルモン、茄子、玉ねぎ、椎茸、しし唐)
ご飯 100g
昼食です
残り物 豚汁(6人分作りました)、キュウリの佃煮
おかず(ブロッコリー、総菜コロッケ)
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