きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー 5日

2021-05-05 18:48:54 | 食べること

夕食です

煮しめ(筍、コンニャク、カマボコ)
おかず(キャベツ、トマト、烏賊の天ぷら、豚肉フライ)
ご飯 100g

昼食です

レトルト ハヤシ、ブロッコリー、福伸漬け
ご飯 120g

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵)
レーズン食パン 6枚切 1/2枚、ベーコン・チーズ菓子パン 1/3個

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