夕食です
煮しめ(筍、コンニャク、カマボコ)
おかず(キャベツ、トマト、烏賊の天ぷら、豚肉フライ)
ご飯 100g
昼食です
レトルト ハヤシ、ブロッコリー、福伸漬け
ご飯 120g
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵)
レーズン食パン 6枚切 1/2枚、ベーコン・チーズ菓子パン 1/3個
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おかず(キャベツ、トマト、烏賊の天ぷら、豚肉フライ)
ご飯 100g
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レトルト ハヤシ、ブロッコリー、福伸漬け
ご飯 120g
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