食事ですー１６日

夕食です

総菜　キュウリナマス、べったら漬け
おかず（トマト、ブロッコリー、キャベツ、鯵のフライ、烏賊の天ぷら）
ご飯　１００ｇ

昼食です

お寿司、茶碗蒸し、グラタン、刺身等

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ）
レーズン食パン　１枚、ミニアンパン　１個

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