食事ですー ８日

夕食です

高菜漬け、宅配　おかず「鶏の唐揚げ　他」　
ご飯　１００ｇ

昼食です

ウーロン茶、冷凍　関西風お好み焼き　１枚、ブロッコリー

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコン、ゆで卵）
クルミ入り食パン　６枚切　１枚

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