食事ですー ９日

夕食です

宅配おかず「牛肉と春雨の和え物　他」
ご飯　１００ｇ

昼食です

ワカメスープ、冷凍　ピザ　１枚・トマト

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め　白桃
おかず（ブロッコリー、ゆで卵、総菜　ポテトサラダ）
クルミ入り食パン　６枚切　１/２枚、菓子パン　１/３個

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コンニャク

何時　芽が出るのかな？と、思っていました

ヤット芽が出てきました


今は　３本　芽が出ています

クーポンが届きました

周辺部の町と比べて　年寄りが多いから
「何時届くのかな？」と、思っていましたが・・・・

ヤット

かかりつけ医で　接種して頂こうかな？

断捨離

先日から　リサイクルショップに出入りしています


こんな　健康器具は買い取ってもらえません

こたつは　シーズン物なので・・・・「冬の前が良いのかな？」と、
思って聞いたら　「何時でも持ってきてください」だったけど
「布団は　買い取りません」でした。

らっきょう漬け

昨年は　作らなかったけど・・・・
鳥取砂丘のラッキョウ購入しました


昨夜　両端を落として塩漬けして
朝食後に　塩を落として　漬け込みました


１週間後には　食べられます
毎日　少しずつ　食べましょう

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