夕食です
焼肉（牛肉、ジャガイモ、椎茸、ピーマン、玉ねぎ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
枝豆豆腐、焼きナス+鰹節
総菜 海鮮丼
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、みかん
おかず（トマト、ハム、ブロッコリーとゆで卵サラダ）
クルミ入り食パン ６枚切 １枚、菓子パン １/３個
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接種会場へ行く途中の廊下にて
ワクチン接種 １回目 終了しました
かかりつけ医に聞くと「ワクチン接種は ８月になる」と
「集団接種をした方が 早いよ！」で
安佐市民病院を予約
一番早いのは 「１９日の土曜日 午前 ９時代」との事で予約しました
２回目も 同時に
当日
自宅で検温し、予診表、保険証、おくすり手帳等持って 会場へ
１０時には 会場を後にしていました
