夕食です
キュウリの佃煮、残り物 マカロニサラダ
おかず(ブロッコリー、トマト、サニーレタス、和風ハンバーグ)
ご飯 100g
昼食です
総菜 白和え、枝豆豆腐
丼(ウナギ、小葱)、ご飯 100g
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、マカロニサラダ)
レーズンバターロール 2個
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キュウリの佃煮、残り物 マカロニサラダ
おかず(ブロッコリー、トマト、サニーレタス、和風ハンバーグ)
ご飯 100g
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総菜 白和え、枝豆豆腐
丼(ウナギ、小葱)、ご飯 100g
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