きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー 4日

2021-06-04 19:03:39 | 食べること

夕食です

総菜 ほうれん草の胡麻和え
おかず(トマト、サニーレタス、総菜 コロッケ、鶏肉の
唐揚げ)
ご飯

昼食です

総菜 そら豆の天ぷら
他人丼(牛肉、玉ねぎ、カマボコ、卵)

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、フルーツゼリー
総菜パン(ベーコン、サラダ) 1個

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします

にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへにほんブログ村

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日のボウリングー 4日

2021-06-04 14:55:50 | ボウリング

広島県は 6月20日迄
緊急事態宣言が発令されているのですが・・・・・
「蜜じゃないし」

3ゲーム トータルの 合計得点は356 アベレージ 118.7
ストライク数 3回 スペア数 9回 ガター数 0回でした
目標のアベレージ「130」に届きませんでした

4ゲーム目は なし

今日の ボールのスピードは・・・・・15㌔前後でした

友人たちも アベレージ「130」以下

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする