夕食です
総菜 牛やおきも、卵豆腐、煮豆
丼（ウナギ、小葱）ご飯 １２０ｇ
昼食です
野菜（トマト、ブロッコリー）
うどん（天ぷら、うどん揚げ、うどん玉＝３/４玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（ミニトマト、ブロッコリー、ハム）
菓子パン（ハムマヨ） ２個
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３７２ アベレージ １２４
ストライク数 ３回 スペア数 １０回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ 「１４０」
今日の ボールのスピードは・・・・・１３.８～１５㌔前後でした
同じボックスの友人が １、２ゲーム目に
２連続ストライクを出しました
４ゲーム目に ２人が ２連続ストライク
