夕食です
吸い物(冬瓜、ベーコン)、総菜(煮物、白和え)
揚げ物(鯵のフライ、田舎のミニトマト、ベビーリーフ)
ご飯 100g
昼食です
みそ汁(小葱)、焼きナス
総菜 極太巻き 3貫
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(ミニトマト、ブロッコリー、ハム)
総菜パン(白身魚のフライ、タルタルソース) 1個
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夕食です
吸い物(冬瓜、ベーコン)、総菜(煮物、白和え)
揚げ物(鯵のフライ、田舎のミニトマト、ベビーリーフ)
ご飯 100g
昼食です
みそ汁(小葱)、焼きナス
総菜 極太巻き 3貫
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(ミニトマト、ブロッコリー、ハム)
総菜パン(白身魚のフライ、タルタルソース) 1個
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姑の月命日(1日遅れ)なので 田舎へ
ミニトマト、里芋、コンニャクは 元気です
四角豆の花
近所に 稲刈りが終わった田がありました
収穫した ミニトマト 約700g・・・・次の収穫は 一週間後