本日の食事（ ７日）

本日の弁当



天ぷら、高菜と揚半の煮物、ゆで卵、小エビの佃煮
ご飯　２５０ｇ

夕食です



たけのこご飯（タケノコ、油あげ、鶏肉）
ナマス（キュウリ、ワカメ、ちりめんじゃこ、薄焼卵）
チンジャオロウスー（牛肉、ピーマン、タケノコ）
やお肝
弁当にも入れた　高菜と揚げ半の煮物

少しは　タケノコ少なくなったかな？

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