しあわせな日 vol.7

仲の悪い親子の片割れマッピーの記。

私はまだ、減量を続けている。



毎日朝夕、ウォーキングとランニングは欠かせていないが、土方を辞めてから約一ヶ月が経過し、３ｋｇほど太ってしまった。

お酒の飲み過ぎかな？

バイトは運転代行なので、殆ど運動はしない。

今日はお休みだったので、１２ｋｍランニングした。

今年１月１日から本日までの累計は、１，０８６ｋｍである。

ちなみに昨年度は、２，０４８ｋｍだった。

コースを前以て計測してあるので、距離は正確だ。

１０日ほど前からバイトを終え帰宅した、午前３～４時にランニングを行なっている。

耳あてをし、ゴーグルを掛けて走る。

ゴーグルを着用しないと、涙で目の下がカサカサになってしまう。