猫背と巻き肩による「後頭部・首・肩・肩甲骨・背中・胸・腕」の不調

皆様　おはようございます。

１０月２９日（火）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は１５．９℃。

今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温１７℃の見込みです。

 

気温の寒暖差が激しいためか当店に来店予定の方々が

発熱によりキャンセルが続いています。

皆様　保温対策を十分にし風邪等とならないよう十分ご注意ください。

 

ワールドシリーズ第２戦で肩関節の亜脱臼となった大谷選手。

今日の第３戦は元気よく出場しておりひとまず安心。

でも少し痛みがあるような動きに心配も・・・。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・音響関係の仕事に従事する４０代男性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①首～肩間に「しこり＆ツッパリ感」を感じ、

　　　　　首を左右に傾けづらい。

　　　　②肩が前に出た「巻き肩」で胸～腕が辛い。

　　　というような状況でした。

 

原因と改善施術

　①首～肩の「しこり＆ツッパリ感」

　　★原因

　　　・猫背姿勢で背中が丸まり、首が前傾した姿勢。

　　　　　⇒　胸鎖乳突筋、斜角筋

　　　・腹筋の短縮によりみぞおち付近は強い痛みを訴えます。

　　　　　⇒　腹直筋

　　　・猫背姿勢のため後頭部及び首～肩甲骨＆肩にかけての筋肉コリ

　　　　　⇒　僧帽筋、肩甲挙筋、後頭下筋、菱形筋

　　▲改善施術

　　　・「筋膜ポンプ」で腹部の筋肉を緩めます。

　　　　　⇒　背中～腰が緩み、楽になったそうです。

　　　・肩～肩甲骨、胸の筋肉を緩めます。

　　　・側頭部～鎖骨間の「胸鎖乳突筋」を緩めます。

　　　・肩甲骨と背骨間の「菱形筋（りょうけいきん）」を緩めます。

　　　・首の骨を「モルフォセラピー」で調整します。

 

　②巻き肩

　　★原因

　　　・仕事上で酷使する腕～胸の筋肉の短縮＆コリ。

　　　　　・胸部⇒小胸筋、大胸筋

　　　　　・腕　⇒上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋＆伸筋

　　▲改善施術

　　　・腕の筋肉を６層連動操法などで緩めます。

　　　・胸の筋肉を６層連動操法で緩めます。

　　　・巻き肩状態の肩関節の崩れをモルフォセラピーで調整します。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・首の不快な症状がなくなり、首が楽に左右に傾けられます。

　　・後頭部～肩～背中が楽になり、肩が軽快に動きます。

　　・腕が楽になり、動きが軽快です。

　　・胸が左右に開き呼吸がとても楽に出来ます。

　　などとおっしゃり、嬉しそうに当店を後にされたのです。　　　　　

「アキレス腱周囲炎」の痛みと動かない足首で歩行できない

皆様　おはようございます。

１０月２８日（月）　東京の天候は雨

今朝の最低気温は１７．０℃。

今日は雨のち曇りの天候で、予想最高気温２０℃の見込みです。

 

東京での営業活動も残り２日となり、再び鳥取に戻る日が近づいています。

 

衆議院選挙も終わり

　　自民党の大敗＆与党の過半数割れ　⇒　（当然の報い？）

　　立憲民主党の大躍進　⇒　（自民党のオウンゴール？）

　事前の予測通りとなったようです。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・大手マスコミにお勤めの５０代男性。

　　・不調内容を伺うと

　　　１０日ほど前から右足首に痛みが起こり歩けないほどに。

　　　病院で診てもらった所「アキレス腱周囲炎」との診断で

　　　①湿布薬の貼付　②超音波治療などを受け少し楽になったが

　　　痛みと歩きづらい状況は変わらないと当店に来店。

 

原因と改善施術

　★原因

　　　・右ふくらはぎの筋肉（腓腹筋、ヒラメ筋、後脛骨筋）の悪化。

　　　　筋肉の癒着、強い筋肉コリのため「痛みと足首の可動制限」

　　　　が起こり、歩きづらい状況。

　　　・更に、太腿前側、太腿外側、太腿裏側、太腿内側、鼠径部等の

　　　　筋肉も硬く、脚全体が重く、動きづらい状況。

　　　・左脚も痛みなどはないものの右脚と同様な状況。

 

　▲改善施術

　　　・左右の脚の膝～足首間の体液の循環を促します。

　　　・６層連動操法を主体に

　　　　　①左右の脚の癒着を剥がします。

　　　　　　・足首からの３種類のアプローチで「足首～ふくらはぎ間」の改善

　　　　　　・手からの４種類のアプローチで下半身全体の改善

　　　　　②左右の脚の筋肉を緩めます。

　　　　　　・足指、足首、股関節を回す施術で下半身全体を緩めます。

　　　　　　・ふくらはぎの筋肉及び足裏の筋肉を緩めます。

　　　　　　・太腿（前側、外側、内側、裏側）、鼠径部の筋肉を緩めます。

　　　　約１時間ほどかけてじっくりと脚の筋肉の癒着とコリを

　　　　緩めると左右の脚の不調（痛みと可動制限）がなくなり、

　　　　とても楽に動かせるようになりました。

 

　　その後、追加申し込みのあった

　　　　①右胸部痛

　　　　②右肩の前方変異（巻き肩）

　　　　③左右の肩甲骨と背骨間の痛み

　　　等を改善し施術を終えることに。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・下半身がとても楽で、動きやすく、痛みもない状態。

　　・脚が細くなりスッキリしています。

　　・胸、肩、背中の不調がなく、スッキリしました。

　　などとおっしゃり、軽快な足取りで当店を後にされたのです。　　

トレイルラン参加前に下半身のメンテナンスに来店された５０代男性

皆様　おはようございます。

１０月２６日（土）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は１６．０℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温２２℃の見込みです。

 

今日は、大リーグの「ワールドシリーズ第1戦」

多くの方々が注目していると思います。

皆様　日本人選手の活躍を楽しみにしましょう

 

本日の事例です。

 

概要

　　・長距離走を趣味にされ、フルマラソン、１００ｋｍラン、

　　　山岳路を走るトレイルランなどをされる５０代男性。

　　・２６日のトレイルラン競技に参加の前に身体のメンテナンスに

　　　２５日午後、来店下さいました。

　

現状

　　・特に、不調で気になる所はないが、

　　　１週間ほど前に左膝痛となったが、今は痛みがない状態。

　　・下半身の触診、稼働状況などを確認すると

　　　①脚全体がとても重く感じ動きづらい

　　　　（脚を外側に開く、脚を持ち上げる、揺らす動作で重く感じます。）

　　　②太腿外側（腸脛靭帯）に触れると強い痛みを訴えます。

　　　③鼠径部、太腿前側、ふくらはぎの筋肉が硬い状況。

　　　④足首が硬く、動きづらい状況。

　★筋肉短縮等により「O脚」・「脚長差」状態となった脚★

　

 

改善施術

　脚全体を左右に揺らし、足の指回し、脚全体回しで

　　下半身全体の筋肉を緩めます。

　下半身の筋膜の癒着を剥がします。（フロント、ラテラル、バックライン）

　６層連動操法等で脚の筋肉を緩めます。

　　　・腸骨筋（鼠径部）　　　　　・大腿四頭筋（太腿前側）　

　　　・腸脛靭帯（太腿外側）　　　・膝蓋下脂肪体（膝下）　

　　　・前脛骨筋（すね）　　　　　・下腿三頭筋（ふくらはぎ）

　　　・大腿二頭筋（太腿裏）　　　・大殿筋、梨状筋（お尻）

　　　・大腰筋（脚を引き上げる筋肉）

　その他

　　　・上半身（肩、背中、胸）の筋肉を緩めます。

　　　・腕（上腕二頭筋）の筋肉を緩めます。

　　　・首～後頭部の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・全身が軽くなり、動きが軽快です。

　　・特に下半身がとても軽く感じます。

　　・頭がスッキリし気持ち良いです。

　　などとおっしゃり、翌日開催される競技会場に向かわれました。

アイスランドのお土産を持参くださった６０代女性

皆様　おはようございます。

１０月２５日（金）　東京の天候は雨（小雨）

今朝の最低気温は１８．５℃。

今日は雨のち曇りのち晴れの天候で、

予想最高気温２２℃の見込みです。

 

昨日、来店くださった女性。

「オーロラが見たい」と友達２人で１週間行っておられた

「アイスランド」のお土産を持ってきてくださいました。

 

　成田　⇒　フィンランド（乗継約１０時間）　⇒　アイスランド

　　　　＜１０月８日出発　⇒　１０月１５日帰着＞

　　（アイスランドではアパートを借りて自炊しながら滞在し

　　　オーロラを満足いくまで見られたそうです。）

　　　アパートの１か月間の家賃は約４５万円だそうです。

 

　オーロラが出現してからアパートを出ればすぐみられる環境の良さ

　　（スマホで撮影した変化し続けるオーロラの映像を見せていただきました）

　空気が綺麗で見通しがとても良い

　食べ物がおいしく、タラの身がとても分厚く美味しかった

　また行きたいね　今度いつ行く　と友達と話していました

　　などと興奮冷めやらぬ様子で話してくださいました。　　　

　　　

　　Ｓ様　ありがとうございました。

　　　＜お土産　アイスランドのチョコレート＞

　　

　　　＜お土産　アイスランドの「塩」驚きの黒い塩でした＞

　　　

 

　　給与のことを「サラリー」と言いますが

　　　サラリーの語源は「給与を塩で払ったこと」からきているそうです。

　　　オーストリア旅行で知りえた情報です。　　

「足指回し＆脚回し」で「下半身の不調」が大幅改善し大喜びの８０代女性

皆様　おはようございます。

１０月２３日（水）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は１７．２℃。

今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温２４℃の見込みです。

 

今週末まで２４～２５℃の高い気温が続く予報。

何時になっても秋が来ない状況が続いています。

そのような中でも秋～冬に多い「鳥インフルエンザ」が流行しはじめ

「玉子の価格高騰」が気になる所です。

また秋がなく、一気に冬になると秋物商品の売り上げ減少などで

景気の変化が起こるのではと・・・。（）

 

本日の事例です。

 

概要

　　・都内在住の８０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　腰～右のお尻が痛い。

　　　　両脚のふくらはぎがだるく、睡眠時目が覚める。

　　　　両脚のふくらはぎ外側が痛い。

　　　というような申し出でした。

 

原因と改善施術

　　腰～右お尻が痛い

　　　★原因

　　　　・太腿裏及びお尻の筋肉コリにより骨盤（仙腸関節）が崩れ

　　　　　神経を圧迫したことが原因。

　　　▲改善施術

　　　　・脚全体を回すことでお尻＆股関節付近＆太腿の筋肉を緩めると

　　　　　骨盤が整い、痛みが解消しました。

　　＆ふくらはぎの不調

　　　★原因

　　　　・ふくらはぎの筋肉の癒着を剥がします。

　　　　・ふくらはぎの下腿三頭筋（腓腹筋、ヒラメ筋など）の筋肉コリ。

　　　　・ふくらはぎ外側の腓骨に付着している腓骨筋の筋肉コリ。

　　　▲改善施術

　　　　・足の指、足首を回し下腿（ふくらはぎ～足指間）の筋肉を緩めます。

　　　　・６層連動操法でふくらはぎ及びふくらはぎ外側の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・腰、お尻の痛みがなくなりスッキリしました。

　　・脚全体が軽く感じ、脚の動作がとても楽で動かしやすいです。

　　・今まで感じていた立ち上がり動作時や歩行時の脚のふらつきが

　　　なくなり、スッと立ち上がることが出来、歩行がスムースに

　　　なりました。

　　・これで歩行に自信をもって家まで帰れそうです。

　　などとおっしゃり、軽快な足取りで当店を後にされたのです。

「松山」のお土産を持参くださった女性

皆様　こんにちは。

１０月２１日（月）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は１０．１℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温２０℃の見込みです。

 

暑い日々から一転寒い朝となった東京。

パジャマも寝具も夏用から秋用に変えなければ寒さを感じ

眠れない昨夜でした。

 

昨日は、午前１０時半から午後５時過ぎまで施術が続く

久しぶりにハードな１日となりましたが、施術方法の

変更、見直しで体への負担が少なくなり、施術終了後も

余裕を残せるようになりとても助かっています。

 

昨日、９月末に家族で行った「北岳登山」で筋肉痛となった身体の

メンテナンスに来店くださった女性。

 

　　下半身全体が筋肉痛と疲労で重く感じ動きづらい。

　　下山時に多用したストックで両腕が筋肉痛と疲労で辛い。

 

　　筋膜の癒着を剥がし、筋肉を緩める、崩れた骨を整えるなどの

　　　施術を行うと回復し元気な体に復活。

 

　　帰宅の途中で

　　　　「身体がとても軽く、別人のようです。」

　　　　　　　とお喜びの連絡をくださったのです。

　　　　

　　なお、来店時には、

　　　「３連休の時に、１泊２日の強行軍で松山に行って来ました。」と

　　　お土産を持参くださいました。

 

　　K様　ありがとうございました。

 

　　　　　

山梨県への日帰りバスツアー（山梨県）で心身ともリフレッシュ

皆様　おはようございます。

１０月１９日（土）　東京の天候は曇り時々晴れ。

今朝の最低気温は１９．９℃。

今日は晴れのち曇りのち雨の天候で、

予想最高気温３０℃の見込みです。

 

１０月下旬近くであるにも関わらず今日は３０℃となる真夏日の見込み。

気温が下がらないため秋の訪れも遅れ、山の紅葉の遅れや野菜などの

生育にも異常が起こっているようです。

 

本日は昨日行った「HISの日帰りバスツアー」の様子をご紹介します。

 

◆ツアー概要　　

　　出発地：新宿発（０７：１０）　

　　目的地：山梨県　　　

　　　　シャインマスカット狩り＆食べ放題（３０分間）（甲州市）

　　　　八ヶ岳（サンメドウズ清里ハイランドパーク）

　　　　　　・昼食（清里高原ランチプレート）

　　　　　　・リフトで紅葉＆景色を楽しみながら標高１，９００ｍ地点へ

　　　　　　・清里テラス（富士山などもみられる絶景を満喫）

　　　　高原を駆け抜ける清里高原列車に乗車（野辺山駅⇒清里駅）

 

最初の楽しみ。　シャインマスカット狩り＆食べ放題（３０分間）です。

　（実際には甘すぎるため２人で１房が限界でした。）

じゃらんの利用で来られる方も多いそうです。

大粒のもの、小粒のもの等様々な大きさのものがありました。

おいしいブドウの見分け方などの説明を聞いた後、食べ放題のスタートです。

　　この日は、ブドウ園で収穫＆持ち帰り可能のサービスがありました。

　　　　＜１人　１房：１，５００円、２房：２，５００円＞

 

こちらは通常の「シャインマスカット」　こちらは「ブラックシャインマスカット」

　　１ｋｇ：２，５００円　　　　　　　　　　　１ｋｇ：３，０００円

　

 

第二の観光スポット　清里テラスです。

まずはランチです。

　見てくれは良いのですが、男の私にとっては物足りない量。（これは朝食ですね。）

　帰りのバスの中ではお腹が空き・・・・。　

朝食が済むと早速、リフト（４人掛け）に乗り、標高１，９００ｍの清里テラスへ

途中には色づき始めた木々があり、目を楽しませてくれます。

少し斜度がきつくなってきました。

良い色になっている木が・・・。

リフトを下り、清里テラスを目指すところにある標識。

このような板の階段が続き、最後はこのような急な階段となっていました。

山頂展望デッキからの眺め。　この日は、雲と小雨でご覧の通りの景色。

天気が良いと富士山など様々な山が見られるのだそうです。

展望デッキで「きよさと牛乳ソフト」を頂きました。

山頂展望デッキとリフト終点の間にある「展望デッキ」

　良い天気の時であれば、ここでゆったりと時間を過ごすことが出来そうです。

 

 

ＪＲの最高地点にある駅として有名な「野辺山駅」　

　　　　標高：１，３４５ｍ６７ｃｍ

　この日は１３：５３発の２両編成のディーゼル列車に乗るため

　３台のバスが来ており、駅＆列車内は大勢の観光客で一杯。

スマイルパートナー田口 東京店営業再開します

皆様　こんにちは。

１０月１７日（木）　東京は曇りの天候です。

１F施術室は、室温２５℃、湿度７２％の状況です。

 

今朝午前５時前に鳥取の自宅を車で出発。

午後２時前に杉並の自宅に無事到着しました。

 

１９日（土）から

　　　スマイルパートナー田口（東京店）

　　　　　　　営業再開します。

 

今回の営業日程は

　　　１０月１９日（土）～１０月３０日（水）

　　　　　　　　　

スマイルパートナー営業日程のお知らせ（２０２４年９月～１１月）

皆様　おはようございます。

９月１５日（日）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は２７．５℃。

今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温３４℃の見込みです。

 

昨日午前３時頃、車で鳥取の自宅を出発し東京を目指しましたが、

兵庫県内に入ったところで名神高速道路の集中工事により

「大阪府の吹田IC～滋賀県の瀬田東IC間」の通行止めが判明。

致し方なく宝塚北SAで午前６時の工事終了を待ち、

通常より３０分ほど遅れて東京（杉並）の自宅に無事到着。

 

本日から東京店（杉並区方南町）の営業再開です。

 

当面の営業日程をお知らせします。

 

東京店（杉並区方南町）

　　・　９月１５日（日）～　９月２８日（土）

　　・１０月１９日（土）～１０月３０日（水）

　　・１１月１６日（土）～１１月２６日（火）

 

鳥取店（鳥取市）

　　・　９月３０日（月）～１０月１４日（月）

　　・１１月　１日（金）～１１月１４日（木）

常連のお客様から北海道旅行のお土産を頂きました

皆様　今晩は。

１０月１３日（日）　鳥取の天候は晴れ星の良く見える夜空です。

今朝の最低気温は１３．７℃でした。

朝方一時雨が降ったものの、日中は良く晴れ、気温が２６．７℃まで

上昇し、施術中は半袖でも汗をかくほどになりました。

 

さて昨日、常連の女性が来店くださり、一昨日までご夫妻で

行っておられた北海道旅行のお土産を持参くださいました。

 

旅行では１日１．２万歩ほど歩く日々となったことに加え、

長時間のバス移動で脚がむくむ等となり楽になりたいと

来店されたのです。

 

　　Ｙ様　お土産ありがとうございました。